مهارت‌ها

براساس روانشناسی سیستم پاداش و انگیزه، وقتی فردی مهارت حل مسئله را ندارد، تعهد ناپذیری او می‌تواند به طور ناخودآگاه از طریق مکانیزم‌های زیر رخ دهد: در مجموع، سیستم پاداش...

سال های سال است بشر همه چیز را نگاه کرده است! نگاه کرده است و قضاوت هایی در ذهنش در مورد همه پدیده های جهان هستی شکل گرفته است. شما...

نورون‌های آینه‌ای نوعی از سلول های عصبی هستند که در مغز قرار دارند و زمانی فعال می‌شوند که یک فرد اقدام به انجام یک عمل خاص می‌کند. این سلول ها...

مهارت به معنای توانایی انجام یک کار به صورت موثر و کارآمد است. در واقع به معنای مسلط بودن است! شما برای غذا خوردن فکر میکنید؟ اوایل کودکی حتی قاشق...

نمیدانیم! میدانی چرا؟ ما در جهانی با انبوهی از اطلاعات زندگی میکنیم. قدیما زندگی ها ساده تر بود و حجم اطلاعات کمتر بود. بچه ها از والدین یه چیزی یاد...

یک راه حل کلی برای جلوگیری از خطاهای فکری این است که در مورد «ادعا» ها و «قضاوت» های خود چه در مورد خودتان، دیگران، جهان، اتفاقات،… به دنبال شواهد...

در زیر توضیح می‌دهم که چرا هر یک از مثال‌های داده شده غلط است و چگونه تفکر منطقی‌تر و واقع‌بینانه‌تری را می‌توان جایگزین کرد:

فرق اصلی بین خطاهای فکری و مغلطه‌ها در این است که هر کدام به نوعی به اشتباه در استدلال یا تفکر مربوط می‌شود، اما از جنبه‌های مختلف. به‌طور خلاصه، خطاهای...

در اینجا به توضیح چند مغلطه شایع با مثال‌های مشخص پرداخته و توضیح می‌دهیم که چرا این مغلطه‌ها غلط‌اند و راه‌های درست آن‌ها چیست: مغلطه پهلوی هم گذاشتن (False Dilemma...

سازمان بهداشت جهانی (WHO) ده مهارت حیاتی را برای بهینه‌سازی زندگی و ارتقاء بهداشت روانی و جسمی افراد توصیه می‌کند. این مهارت‌ها عبارتند از: این مهارت‌ها می‌توانند به افراد کمک...