خودشناسی

براساس روانشناسی سیستم پاداش و انگیزه، وقتی فردی مهارت حل مسئله را ندارد، تعهد ناپذیری او می‌تواند به طور ناخودآگاه از طریق مکانیزم‌های زیر رخ دهد: در مجموع، سیستم پاداش...

قوانین رفع نیازها در هرم مازلو به نحوه‌ای است که هر سطح از نیازها باید تا حد معقولی برآورده شود تا فرد بتواند به سطح بالاتر از نیازها بپردازد. در...

طراحی یک آزمون برای شناخت مرد سنتی می‌تواند شامل پرسش‌هایی باشد که به بررسی نگرش‌ها، باورها و رفتارهای فرد در زمینه نقش‌های جنسیتی، ارتباطات و ارزش‌های خانوادگی می‌پردازد. این آزمون...

در مواردی که فردی از مرزهای شما عبور کرده است و رفتاری انجام داده است که احتمال تکرار آن میرود، بخشیدنش بدون این که او متوجه اشتباهش شود و بدون...

برای بهترین تلاش کن ولی برای بدترین نیز آماده باشم! تمرکزم بر قسمت پر لیوان است اما از وجود نیمه خالی هم اطلاع دارم و راه پر کردنش را هم...

جبران اشتباه در رابطه: توضیح علمی و مثال‌ها جبران اشتباه در رابطه به معنای اقداماتی است که فرد پس از ارتکاب یک خطا یا اشتباه انجام می‌دهد تا تأثیرات منفی...

سبک دلبستگی سالم که به آن دلبستگی ایمن نیز گفته می‌شود، نوعی از دلبستگی است که در آن فرد توانایی برقراری روابط عاطفی نزدیک و مطمئن را دارد. این سبک...

قطعا یادتون نمیاد ولی همه ی شما یه روزی مسافر سرزمین اسرار آمیز بودید! بله درسته سرزمین اسرار آمیز. مسافر کوچولوی نحیفی که با تمام قسمت های مغزی که الان...

معیارهای آمادگی برای ازدواج شامل چندین جنبه مختلف می‌شود که هر کدام نقش مهمی در موفقیت و پایداری ازدواج دارند. این معیارها عبارتند از: داشتن این معیارها به معنای داشتن...

یکی از مهم ترین و اصلی ترین ملاک ها برای بررسی آمادگی ازدواج داشتن بلوغ عاطفی است. بلوغ عاطفی به توانایی فرد در مدیریت و درک احساسات خود و دیگران،...