ارتباط زوجی

“رازهای ساختن یک رابطه بی‌نقص: مقابله با دفاع‌های روانی در ارتباط زوجی”

مهارت‌های مقابله با دفاع‌های ناکارآمد در ارتباط زوجی از منظر روانشناسی مکانیزم‌های دفاعی ناسالم، مانند فرافکنی، انکار، سرکوب، … که مفصل در مقاله مربوطه توضیح داده شده اند، راه‌هایی هستند...

“چگونه با مکانیسم‌های دفاعی شریک زندگی‌مان مقابله کنیم؟ رازهای روانشناسی برای حفظ عشق و همدلی”

برخورد با مکانیسم‌های دفاعی طرف مقابل در رابطه زوجی: مهارت‌ها و راهکارهای روانشناسی مواجهه با مکانیسم‌های دفاعی طرف مقابل در یک رابطه زوجی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. این مکانیسم‌ها، که به...

“مکانیزم‌های دفاعی ناسالم: چگونه ذهن به‌طور ناخودآگاه از واقعیت فرار می‌کند؟”

مکانیزم‌های دفاعی ناسالم در روانشناسی به رفتارها و افکاری اشاره دارد که افراد به صورت ناخودآگاه برای محافظت از خود در برابر اضطراب، استرس، یا احساسات ناخوشایند به کار می‌گیرند....

“راهکارهای تشخیص و اجتناب از مکانیزم‌های دفاعی ناسالم: چگونه واقع‌بین و خوش‌بین باشیم؟”

تشخیص مرز بین مکانیزم‌های دفاعی ناسالم و خوش‌بینی یا واقع‌بینی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، زیرا هر دو می‌توانند به نحوی در تنظیم احساسات و مواجهه با واقعیت به کار گرفته شوند....

پیش نیاز های خانه داری

تست های خانه داری

مطالب پیوسته خانه داری