تست بررسی تاثیر خشونت در روابط زناشویی
1. آیا تا به حال از نظر جنسی توسط همسر خود تحت فشار یا اجبار قرار گرفته‌اید؟
- بله، مکرر (3 امتیاز)
- بله، به ندرت (2 امتیاز)
- خیر، هرگز (0 امتیاز)
2. آیا همسر شما تاکنون شما را به خاطر نارضایتی یا اختلافات زناشویی تهدید به آسیب فیزیکی کرده است؟
- بله، مکرر (3 امتیاز)
- بله، به ندرت (2 امتیاز)
- خیر، هرگز (0 امتیاز)
3. آیا تا به حال احساس کرده‌اید که همسرتان با الفاظ توهین‌آمیز یا تحقیرکننده با شما صحبت می‌کند؟
- بله، مکرر (3 امتیاز)
- بله، به ندرت (2 امتیاز)
- خیر، هرگز (0 امتیاز)
4. آیا تا به حال همسرتان شما را مجبور به انجام فعالیت‌های جنسی کرده است که با آن‌ها راحت نبوده‌اید؟
- بله (3 امتیاز)
- خیر (0 امتیاز)
5. آیا همسرتان تاکنون شما را در یک محیط خانگی فیزیکی (مانند هل دادن، سیلی زدن یا ضربه زدن) مورد خشونت قرار داده است؟
- بله، مکرر (3 امتیاز)
- بله، به ندرت (2 امتیاز)
- خیر، هرگز (0 امتیاز)
6. آیا همسر شما از روش‌هایی مانند تحقیر و سرزنش برای کنترل شما در زندگی روزمره استفاده می‌کند؟
- بله، مکرر (3 امتیاز)
- بله، به ندرت (2 امتیاز)
- خیر، هرگز (0 امتیاز)
7. آیا به خاطر خشونت‌های روانی همسرتان احساس اضطراب یا افسردگی داشته‌اید؟
- بله (2 امتیاز)
- خیر (0 امتیاز)
8. آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در رابطه خود با همسرتان از امنیت فیزیکی یا روانی کافی برخوردار نیستید؟
- بله، همیشه (3 امتیاز)
- بله، گاهی اوقات (2 امتیاز)
- خیر، هرگز (0 امتیاز)
9. آیا تاکنون خشونت‌های روانی همسرتان باعث شده است که خودتان را بی‌ارزش یا ناتوان احساس کنید؟
- بله (2 امتیاز)
- خیر (0 امتیاز)
10. آیا تاکنون برای جلوگیری از برخورد خشونت‌آمیز همسرتان، مجبور به تغییر رفتار یا تصمیمات خود شده‌اید؟
- بله، همیشه (3 امتیاز)
- بله، گاهی اوقات (2 امتیاز)
- خیر، هرگز (0 امتیاز)
نمره‌دهی و ارزیابی نهایی:
- 0 تا 10 امتیاز:
سطح خشونت در رابطه شما کم است یا وجود ندارد. اما همچنان مهم است که به نشانه‌های احتمالی توجه داشته باشید و در صورت مشاهده هرگونه مشکل اقدام کنید. - 11 تا 20 امتیاز:
شما در یک رابطه قرار دارید که ممکن است دچار تنش و برخی از انواع خشونت باشد. بهتر است به دنبال مشاوره حرفه‌ای برای پیشگیری از تشدید مشکلات باشید. - 21 تا 30 امتیاز:
شما در یک رابطه پرخطر هستید که نشانه‌های خشونت روانی، جسمی یا جنسی در آن وجود دارد. این شرایط می‌تواند تاثیرات جدی بر سلامت جسمی و روانی شما داشته باشد. ضروری است که به دنبال کمک حرفه‌ای فوری باشید.
این نمره‌دهی می‌تواند به شما کمک کند تا دید واضح‌تری از وضعیت رابطه زناشویی خود داشته باشید و در صورت لزوم، اقدامات مناسب را انجام دهید.
